Ein Herzinfarkt kommt nur scheinbar wie ein Blitz aus heiterem Himmel. Die Gefahr, einen Herzinfarkt zu erleiden, entwickelt sich langsam, über viele Jahre hinweg. Davor kann sich aber jeder schützen, eine Änderung der Lebensweise kann das Risiko erheblich verringern. Dieser leicht verständliche Gesundheitsratgeber informiert über eine wirksame Vorbeugung, über Früherkennungs- und Behandlungsmethoden sowie über Wege, auch nach dem Herzinfarkt angstfrei zu leben. Der Autor gibt Betroffenen und Angehörigen viele praktische Ratschläge an die Hand.