Den bedste udgave af dig selv
300,00 kr.
270,00 kr.
På lager her
Skal du bruge bogen lige nu?
Levering 1-4 hverdage
Produktbeskrivelse
Den bedste udgave af dig selv - starter med et valg:
Skal du fortsætte, som du plejer - eller er det tid til at tage dit personlige lederskab og dine præstationer til næste niveau?
Denne bog er til dig, der enten er nysgerrig på - eller allerede aktivt stræber efter - at leve et ekstraordinært liv. Med afsæt i dine naturlige styrker og talenter. Med et trænet, skarpt fokus på at indfri mål og drømme - og en konkret plan for din personlige udvikling og performance.
Du får 5 stærke tankesæt med et væld af konkrete strategier, der hjælper dig med at:
- Opbygge et emotionelt hjem, der forstærker din livskvalitet
- Optimere dit mentale fokus og dine resultater
- Skabe stærke vaner og varigt overskud
- Træffe bedre beslutninger under pres
- Lede dig selv - med vilje, ægthed og kerneværdier
Bogen kombinerer performance coaching, mentaltræning og moderne psykologi - og bygger på Rasmus Baggers arbejde med topledere og eliteatleter. Herunder dressurstjernerne Cathrine Laudrup-Dufour og Daniel Bachmann-Andersen, som med afsæt i bogens tankesæt har vundet verdensmesterskaber og OL-medaljer - og placeret sig helt i toppen af verdensranglisten. Uanset om du vil vinde OL, lede et team - eller få mere ud af dit liv - begynder det hele med dit tankesæt.
Rasmus Bagger (f. 1975) har næsten 30 års erfaring som en af Danmarks førende og mest eftertragtede mentaltrænere og performance coaches i erhvervslivet og blandt elitesportsudøvere. Han er blandt andet coach for OL-rytterne Cathrine Laudrup-Dufour og Daniel Bachmann-Andersen og har skabt sin egen mental- og performance coachuddannelse, MMT - Master of Mental Training. Han er en efterspurgt foredragsholder og motivational speaker på den internationale scene.
Detaljer
- ISBN13 9788773394977
- Sider 220
- Udgivet 2025
- Forlag Grønningen 1
- Format Paperback
- Sprog Dansk
Findes i disse kategorier
Sundhed, relationer og personlig udvikling > Selvhjælp og personlig udvikling > Populærpsykologi > Selvudvikling, selvværd og motivation